YOGA

Le yoga est la recherche de la mise au repos de l'esprit, pour etre libéré, et atteindre le calme de l'esprit.

Je vous enseignerai ici le Vinyasa , et le Yin yoga.

​Bien venue sur le site Armony Des Energies, je vous propose différents types de yoga tels que: le 

​ yoga nidra, le yoga restauratif, le yin yoga, le kundalini yoga, la danse yoga et le yoga somatique. Chaque pratique est conçue pour nourrir votre corps et apaiser votre esprit.

Rejoignez moi pour explorer ces disciplines et découvrir un bien-être profond.

Je suis certifiée  Yoga Alliance international sur tous mes cours, gage de reconnaissance de mes pairs.